"Je suis inscrite à la salle de sport depuis Septembre dès le mois de décembre, j’ai remarquée des différences, je ne prends plus ma canne et j’ai perdu du poids. Je suis moins essoufflée et aussi plus souple.
Je vais à la salle 3 fois par semaine. Le lundi je fais du cardio. Le mardi et le vendredi je participe au cours de Pilates.
J’ai pris le forfait avec l’accompagnement et le suivi personnalisé avec un coach sportif. J’ai donc un programme sur mesure et à chaque séance je sais tous les exercices que je dois faire.
Chaque trimestre j’ai le bilan Inbody."
Salle entièrement équipée, mais il manque un espace vélo pour les membres qui se déplacent à vélo. En tout cas, je n'en ai pas trouvé, et j'ai dû accrocher mon vélo à un panneau stop.
petit salle de musculation suffisant pour mimizan mais selon les heures ont est vite débordé, l'accueil reste sympathique, petit défaut quand même l'entretien des machines n'est pas toujours le cas.
Je suis super ravi de cette salle, le personnels est géniale, motivant, accueillant et très aimable.
La salle est complète et très propre que ce soit la piscine, le hammam ou bien le sauna rien à dire. Je n'es jamais vu une salle aussi complète et agréable. 👌
Super idée d'avoir agrandi et créé une salle gymnesia dans la vallée du gresivaudan.
💪💪💪👍👍👍👌👌👌👌👌👌