Super club de gym. Une salle adaptée, sur deux niveaux. Elle bénéficie d'une fosse permettant de progresser rapidement en fixe. Entraîneur compétent en sympathique.
La salle bénéficie de plus d'un espace fitness avec des horaires adaptés à chacun.
Je recommande.
Première expérience de crossfit
Accueil chaleureux
Accompagnement du coach sérieux
Adaptation des exercices en fonction des capacités
Groupe bienveillant
Très pratique pour les personnes qui n’ont pas le temps de faire du sport, cela permet de s’entretenir un minimum surtout d’autant plus depuis l’acquisition de ce nouvel équipement qui à mon sens fait encore travailler d’avantage les muscles, tout ce qui est demandé!
Une salle que j’ai fréquenté a son début. Même si ce n’est pas mon truc car trop de monde pour moi 🙃, mais finalement je regrette vraiment pas d’y être allé ! Je la conseille tout de même 💪
Le dojo est vraiment grand et avec des tapis à demeure (pas comme certains clubs où une salle est aménagée à la demande avec des tapis amovibles), c'est intéressant d'avoir ces cours de Judo/Taïso à Saint Paulien, l'ambiance est personnelle et amicale, loin des grands clubs où c'est plus l'usine...