Les séances d’APA avec Quentin permettent de pratiquer en toute sécurité malgré les douleurs chroniques et de retrouver de la mobilité.
Il sait adapter les exercices aux possibilités de chacun et les séances se passent dans la bonne humeur.
Ça va bientôt faire un an que je me suis inscrite à l'orange bleue lannilis, c'est la 1ère fois que je suis aussi assidue, l'ambiance est très bonne, les coachs sont toujours disponibles et de bons conseils, ils remarquent vos progrès et c'est encore plus motivant ! Merci à eux
La salle en elle même est plutôt bien équipée même s'il manque de place et de climatisation / aération, mais c'est inhérent à l'espace dispo, donc ok.
Mais les douches mixtes et les "vestiaires" ??
Autant les vestiaires en extérieurs des douches et des toilettes, pas pratique ni même censé mais à la limite on trouve une excuse, mais les douches totalement ouvertes et mixtes ?? Avec un écart au sol de 15 cm sur chaque cabine ? Mais qui a eu une idée pareille ? J'ai passé toute ma douche et vérifier que personne ne regardait et c'est sans compter l'ouverture sans porte sur la salle de sport toute entière...
Si on savait que tout le monde savait se tenir se serait pas un souci, mais ici ça en est clairement un et j'aimerais ne pas alourdir les statistiques car Basic fit a pensé ça ok. J'ai jamais vu une salle de sport avec un problème pareil et je suis coutumière des salles.
J'en ai parlé avec quelques femmes présentes et elles me disaient ne pas se doucher sur place, c'est "beaucoup trop risqué" et à juste titre.
Gros problème de sécurité.
Très bonne salle mais il manque un espace vélo devant pour ceux qui viennent en vélo. Pour l'instant j'ai été obligée d'accrocher le mien à des panneaux stop.
Salle complète de par les équipements et tres propre. Carole la gérante, est une personne adorable, tres a l ecoute, disponible, et connait son boulot a la perfection, nous ne sommes pas que des "adhérents ", elle connait le prenom de chacun, l ambiance y est vraiment géniale. Tout le monde peut y trouver son compte (cours co, muscu, circuit....) un grand merci à elle, de m avoir prise en main si gentiment!!!!
Séance d’essai au top ! Les Coach sont vraiment compétent. Je n’aurais jamais cru que ça fasse autant travailler le corps! Incroyable ! Gain de temps et séance intense. Je recommande vraiment.