Un moment de détente, de travail musculaire et cardiaque, de bienfaits pour la santé. Quentin est adorable, respectueux, attentif. Je recommande vivement.
Bon matériel, plusieurs offres proposées, pour ce qui est du coaching je ne sais pas car je n'ai pas demandé à l'être.
Petit bémol si vous avez un soucis c'est difficile de s'arranger ou de discuter avec certains...
Sinon pas mal.
Vraiment déjà l'hygiène était pas au rdv en période covid mais alors là, on doit maintenant nettoyer nos machines avec une unique lavette que tout le monde touche , c'est vraiment dégueulasse. Remettez nous les serviettes à usage unique. Parce que devoir faire la queue pour récupérer la lavette ça commence à me gonfler.
J'avais un peu d'appréhension avant la séance d'essai, mais l'équipe prend le temps d'expliquer et vous accompagne à chaque séance. Ce sont de très petit groupes (max 3pers) ce qui permet un coaching vraiment personnalisé. Et les résultats physiques sont au rendez-vous, une très bonne solution quand on a peu de temps.
J'ai découvert ce concept en octobre/novembre et j'en suis pleinement ravie ! Pour avoir fréquentée les salles basiques de sport (avec abonnement imposé) et testé une box à proximité... Crossfit Second Souffle fait la différence !
J'ai commencé par quelques séances on va dire à la carte par ci par là, et j'ai finalisé par l'abo 😅 !
Les séances sont de qualité ! Adaptées à tous niveaux et même quand on débute! On n'est pas mis de côté, mais bien au contraire : pleinement accompagné !
Se surpasser tout en respectant nos capacités ! C'est génial !
C'est vraiment cela qui m'a plu. Le sérieux de l'équipe ! L'atmosphère de la box est top! Chacun encourage l'autre !
Vraiment : bravo à vous ! Ne changez rien ! 👏🏼👏🏼👏🏼
Tant de positif à dire... Excellente réouverture, tant attendue. Très bonne box, d'excellents coatchs, une écoute active, très bonne gestion... Que du bon, je recommande à toute personne voulant se dépasser, se fixer des objectifs ou juste rester en forme.