Mon médecin m'a conseillé de recommencer une activité sportive pour me remuscler après plusieurs opérations.
Je me suis donc mise à la recherche d’une salle de sport ou je me sentirais accompagnée.
Il n’est pas toujours évident de chausser ses baskets pour aller s’entraîner tout seul. J’ai donc commencé par les cours collectifs (intégral, abdos, Aleop cardio). Ce qui me plaît, c’est que je suis en total confiance avec Rozenn et/ou Gireg sont là pour nous montrer les exercices à effectuer et nous repositionner pour éviter des blessures.
Ambiance familiale.
Adhérente depuis 2 ans et demi maintenant je ne m'en passe plus.
Les cours sont variés et adaptés à chaques niveaux.
C'est plus qu'un sport, on y retourne avec plaisir malgré les courbatures !
Super salle, grande et bien équipée dans l'ensemble, mais il manque des poids pour les machines. L'été, il fait très chaud dans la salle, il n'y a que de petits ventilateurs, ce qui est insuffisant pour toute la salle.