Je fais du Pilâtes depuis plus de 1 année et je suis ravie. En effet, cela me permet de me détendre à l intérieur de mon corps, j ai aussi gagné en souplesse. Mes douleurs articulaires se sont atténuées. Et je me sens bien au clubs et beaucoup de bienveillance.
"Je suis inscrite à la salle de sport depuis Septembre dès le mois de décembre, j’ai remarquée des différences, je ne prends plus ma canne et j’ai perdu du poids. Je suis moins essoufflée et aussi plus souple.
Je vais à la salle 3 fois par semaine. Le lundi je fais du cardio. Le mardi et le vendredi je participe au cours de Pilates.
J’ai pris le forfait avec l’accompagnement et le suivi personnalisé avec un coach sportif. J’ai donc un programme sur mesure et à chaque séance je sais tous les exercices que je dois faire.
Chaque trimestre j’ai le bilan Inbody."
Une piscine extérieure de moins en moins chauffée...l'eau cette semaine y était "glaciale", je n'ai pas pu rester !! Problème ( de condensation....) non résolu depuis maintenant...1an1/2 ? Les fenêtres sont constamments ouvertes. Les vestiaires, les douches sont toutes autant gelées🥶. C'est bien regrettable.
Équipe au top et très à l’écoute. Le sourire est toujours à l’honneur.
Le niveau de la personne est pris en compte et l’activité est adaptée à chacun.
Je recommande vivement.
Petite salle bien sympathique construite dans le temps grâce à des personnes de grande valeur qui n'ont eu que pour objectif la culture du sport pour le bien du corps et de l'esprit , aucunes places pour les mauvais esprits dans ce lieu il partent d'eux mêmes , bravo au Président Christian BACH qui donne de son temps pour le bon fonctionnement de cette belle salle , un mec bien 😞🤗
Super expérience 😎, j'ai vraiment eu l'impression d'être allé à la salle de sport en moins d'une demi-heure.
Super coaching également avec plein d'informations détaillées.
Je recommande vivement 🏆🏆