"Je suis inscrite à la salle de sport depuis Septembre dès le mois de décembre, j’ai remarquée des différences, je ne prends plus ma canne et j’ai perdu du poids. Je suis moins essoufflée et aussi plus souple.
Je vais à la salle 3 fois par semaine. Le lundi je fais du cardio. Le mardi et le vendredi je participe au cours de Pilates.
J’ai pris le forfait avec l’accompagnement et le suivi personnalisé avec un coach sportif. J’ai donc un programme sur mesure et à chaque séance je sais tous les exercices que je dois faire.
Chaque trimestre j’ai le bilan Inbody."
La salle est grande et ne manque pas d'équipements . Malheureusement certains adhérents ne respectent pas l'endroit entre l'hygiène et les machines occupées pendant des plombes. Sans compter que certains équipements restent au sol on ne sait jamais s'il peut se ranger tout seul. Bcp de jeunes c'est bien mais il devrait être plus respectueux des affaires. Des efforts à faire pour que cela soit plus agréable pour tout le monde.
Une salle qui a du potentiel, elle est spacieuse, les machines ont été renouvelé récemment, il y a énormément de bancs et de poulies, un gros plus ! Et le personnel est globalement courtois et professionnel.
Je ne prends pas ma douche à la salle et je ne suis pas abonné à l’année, mon expérience s’arrête donc à quelques séances par ci par là.
Le dojo est vraiment grand et avec des tapis à demeure (pas comme certains clubs où une salle est aménagée à la demande avec des tapis amovibles), c'est intéressant d'avoir ces cours de Judo/Taïso à Saint Paulien, l'ambiance est personnelle et amicale, loin des grands clubs où c'est plus l'usine...
Super salle, pour un prix raisonnable vous avez accès a tout ce qu'il vous faut pour un entrainement complet! Vous en avez marre de faire du tapis de course pour travailler le cardio? Allez tester le body Jam si vous aimez bouger sur des rythmes endiablés! Vous y trouverez Léa une super coach avec une réelle énergie! Et pour plus d'intensité et de fight Kevin sera là pour un super cours de Combat qui va vous mettre KO !! Le personnel à l'accueil est toujours accueillant et sympathique.
Mention spéciale pour Justin qui ne manquera jamais d'oublier votre prénom.
Bref votre summer body n'aura jamais été autant prêt.
Très bonne salle, bien équipée au niveau du plateau cardio et musculation. Pour ceux qu'il souhaite il y a des cours et la piscine !
Les coachs sont dispo, très pro et sympa. Je recommande vivement !
L'ambiance dans la salle est agréable entre abonné.